Semnele că ai intrat în travaliu pot varia de la o femeie la alta, dar în general, următoarele semne pot indica că în curând vei naște:
Iată semnele unui travaliu:
- Contracții regulate: Contracțiile uterine trebuie luate în serios atunci când cresc în intensitate și apar la intervale regulate. Contracțiile reprezintă principalul semn că ai intrat în travaliu.
- Ruperea apei: Uneori, ruperea apei poate fi primul semn al începerii travaliului. Dacă simți un jet de lichid cald sau observi scurgerea de lichid amniotic, este posibil să fi rupt apa.
- Scurgerea mucusului cervical: Uneori, înainte de a intra în travaliu, femeile pot observa o scurgere de mucus gros și vâscos, cunoscută sub numele de dopul de mucus.
- Dilatarea și subțierea colului uterin: În timpul travaliului, colul uterin se va dilata (deschide) și se va subția (se va maturiza) pentru a permite trecerea bebelușului prin canalul de naștere.
- Presiune pelvină sau senzația că bebelușul coboară: Pe măsură ce bebelușul se pregătește să intre în canalul de naștere, s-ar putea să simți o presiune crescută în regiunea pelvină sau să ai senzația că bebelușul coboară în pelvis.
Dacă ai observat aceste semne și crezi că ai intrat în travaliu, urmează următorii pași:
- Anunță medicul: Vorbește cu medicul tău pentru a-l informa despre semnele pe care le-ai observat și pentru a primi sfaturi privind următorii pași.
- Monitorizează contracțiile: Începe să monitorizezi contracțiile pentru a vedea dacă devin regulate și cresc în intensitate. Înregistrează intervalele dintre contracții și durata fiecărei contracții.
- Relaxare și odihnă: În primele etape ale travaliului, încearcă să te relaxezi și să te odihnești cât poți, deoarece procesul de naștere poate fi epuizant.
- Urmează instrucțiunile medicului: Ascultă sfaturile și instrucțiunile primite de la medicul și urmează planul de naștere stabilit împreună cu el.
- Pleacă spre spital: Dacă pleci spre spital, asigură-te că ai bagajul pregătit și că nu-ți lipsește nimic.
În timpul travaliului, asigură-te că te poți baza pe sprijinul partenerului sau unui însoțitor de încredere. Fiecare naștere este diferită, așa că fiecare femeie poate avea nevoie de îndrumări și intervenții personalizate în funcție de starea ei și de progresul travaliului.
