Apropierea momentului nașterii este un moment cu multe semnale și pregătiri importante.
Iată câteva aspecte de luat în considerare și acțiuni de întreprins:
- Contracții regulate: Dacă începi să simți contracții regulate, care devin tot mai intense și la intervale regulate, ar putea fi semnul începerii travaliului. Începe să monitorizezi durata și frecvența contracțiilor.
- Ruperea membranelor: Dacă observi că ți se rupe membrana (apa) și începe să curgă lichid amniotic, este un semn clar că nașterea este aproape. Contactează imediat medicul sau moașa.
- Pierderea dopului mucos: Pierderea dopului mucos poate fi un semn că dilatarea colului uterin începe și că nașterea este aproape. Ia legătura cu medicul.
- Sângerare vaginală: O mică sângerare sau „mâzgă” poate apărea înainte de travaliu. Cu toate acestea, sângerarea semnificativă necesită o evaluare medicală imediată.
- Dureri în partea de jos a spatelui: Durerile constante sau durerile în partea de jos a spatelui pot indica începerea travaliului.
- Senzație de presiune în zona pelviană: Dacă simți o presiune puternică în zona pelviană sau senzația că bebelușul coboară, este posibil să fii în travaliu.
- Instrucțiuni de la medic sau moașă: Urmează instrucțiunile medicului sau moașei cu privire la momentul în care ar trebui să te prezinți la spital sau la clinică.
Ce trebuie să faci:
- Contactează medicul sau moașa: În cazul oricărui semnal al apropierii nașterii, este esențial să contactezi medicul sau moașa pentru a primi îndrumări specifice situației tale.
- Pregătește-te pentru spital: Bagajul pentru spital ar trebui să fie pregătit și ușor accesibil. Asigură-te că ai toate documentele și obiectele personale necesare.
- Informează-ți partenerul sau însoțitorii: Dacă ai un plan de naștere sau orice preferințe specifice, discută-le cu partenerul sau cei care te însoțesc și asigură-te că toată lumea este pregătită.
- Menține-ți calmul: Fii calmă și pozitivă. Respirația profundă și alte tehnici de relaxare pot fi utile în timpul travaliului.
- Urmărește semnele de urgență: Dacă apar sângerări excesive, durere severă sau alte semne de urgență, solicită ajutor medical imediat.
Este important să știi că fiecare naștere este diferită, iar semnele pot varia de la o femeie la alta. În caz de îndoială sau nelămurire, nu ezita să contactezi medicul pentru sfaturi personalizate.
