Glicemia este nivelul de glucoză (zahăr) din sânge. Glucoza este o sursă importantă de energie pentru organism, inclusiv pentru făt. În timpul sarcinii, organismul femeii produce mai mulți hormoni care pot afecta modul în care corpul utilizează glucoza. Acest lucru poate duce la creșterea glicemiei.
Nivelurile ridicate de glicemie pot fi periculoase atât pentru mamă, cât și pentru făt. Pentru mamele cu diabet preexistent, este important să mențină glicemia sub control pe parcursul sarcinii. Pentru mamele care dezvoltă diabet gestațional, este important să urmeze un plan de tratament pentru a menține glicemia sub control.
Măsuri care pot fi luate pentru a menține glicemia sub control:
Alimentație sănătoasă: Consumați o dietă bogată în fibre și proteine și scăzută în carbohidrați rafinați și zahăr.
Activitate fizică: Faceți exerciții fizice regulate, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, timp de cel puțin 30 de minute pe zi.
Monitorizarea glicemiei: Monitorizați-vă glicemia în mod regulat, conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
Medicamente: Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a vă ajuta să controlați glicemia.
Este important să discutați cu medicul despre cum să vă mențineți glicemia sub control în timpul sarcinii.
Consecințele glicemiei necontrolate în timpul sarcinii:
Pentru mamă:
Risc crescut de preeclampsie. Risc crescut de naștere cezariană. Risc crescut de diabet de tip 2 după sarcină.
Pentru făt:
Risc crescut de malformații congenitale. Risc crescut de macrosomie (greutate mare la naștere). Risc crescut de hipoglicemie după naștere. Risc crescut de obezitate și diabet de tip 2 mai târziu în viață.
Cu o monitorizare și un tratament adecvat, majoritatea femeilor cu diabet gestational pot avea o sarcină sănătoasă și pot naște un copil sănătos.
