Iarna poate fi un anotimp dificil pentru ten. Temperaturile scăzute, aerul uscat și vântul pot duce la uscare, descuamare și iritații. Totuși, cu o îngrijire adecvată, este posibil să menținem un ten perfect chiar și în sezonul rece.
Iată câteva sfaturi pentru îngrijirea tenului iarna:
Curățarea:
Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un demachiant delicat, hidratant. Evitați produsele de curățare care conțin alcool sau sulfați, deoarece pot usca pielea. Exfoliați pielea o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte și a stimula regenerarea celulară.
Hidratarea:
Folosiți o cremă hidratantă, care conține ingrediente hidratante precum acid hialuronic, glicerină sau unt de shea. Aplicați crema hidratantă imediat după spălarea feței, când pielea este încă umedă. Reaplicați crema hidratantă pe parcursul zilei, mai ales dacă petreceți mult timp în aer liber.
Protecție solară:
Chiar și în timpul iernii, razele UV pot deteriora pielea. Folosiți o cremă de protecție solară cu SPF 30 sau mai mare în fiecare zi, chiar dacă este înnorat.
Alte sfaturi:
Beți multă apă pentru a vă menține pielea hidratată din interior. Evitați băile fierbinți și dușurile lungi, deoarece pot usca pielea. Folosiți un umidificator în casă pentru a crește umiditatea aerului. Urmați o dietă sănătoasă bogată în fructe și legume, care conțin vitamine și antioxidanți esențiale pentru o piele sănătoasă. Dormiți suficient pentru a permite pielii să se regenereze.
Urmând aceste sfaturi, vă puteți menține tenul hidratat, sănătos și luminos pe tot parcursul iernii.
Important!
Adăugați un ser facial cu vitamina C la rutina de îngrijire a pielii. Vitamina C este un antioxidant puternic care poate ajuta la protejarea pielii de radicalii liberi și la stimularea producției de colagen. Faceți o mască hidratantă de casă o dată sau de două ori pe săptămână. O mască cu miere și iaurt este o opțiune excelentă pentru a hidrata și a hrăni pielea. Relaxați-vă și reduceți stresul. Stresul poate avea un impact negativ asupra pielii.
Acordând atenție nevoilor pielii și adoptând o rutină de îngrijire adecvată, vă puteți mândri cu un ten perfect chiar și în timpul iernii.
