Explicarea unui divorț copilului poate fi o situație dificilă și delicată.
Iată câteva sfaturi pentru a avea o discuție sensibilă și adecvată cu copilul:
- Alege momentul potrivit: Caută un moment când tu și copilul tău sunteți calmi și liniștiți. Evită să abordezi subiectul într-o perioadă de stres sau atunci când copilul este deja preocupat de altceva.
- Fii sinceră și clară: Explică-i copilului tău că, din păcate, mama și tata nu mai vor să locuiască împreună și că au hotărât să divorțeze. Folosește cuvinte simple și ușor de înțeles pentru vârsta copilului tău.
- Evită culpabilizarea: Asigură-te că cel mic înțelege că divorțul nu este din cauza lui și că el nu poartă nicio vină pentru aceasta. Arată-i că tu și fostul partener îl veți iubi și îl veți susține în continuare.
- Răspunde la întrebări: Copilul s-ar putea să pună multe întrebări. Răspunde cu sinceritate la aceste întrebări, în funcție de nivelul său de înțelegere și de vârstă. Fii răbdătoare și ascultă cu atenție ceea ce are de spus.
- Evită detalii prea intime: Nu îi da detalii despre motivele divorțului. Menține discuția la un nivel adecvat pentru vârsta copilului.
- Stabilește o rutină stabilă: În măsura în care este posibil, asigură-te că cel mic își menține o rutină stabilă în timpul și după divorț. Stabilitatea și predictibilitatea pot oferi copilului un sentiment de siguranță.
- Asigură-i că va fi iubit: Fii empatică și arată-i copilului tău că, indiferent de situație, el va fi iubit de ambii părinți. Asigură-l că divorțul nu va schimba iubirea voastră față de el.
- Sprijin emoțional: În urma discuției despre divorț, ascultă-ți pe copilul și oferă-i sprijin emoțional în timpul procesului de adaptare la noua situație.
- Evită conflictul deschis: Dacă ai un conflict deschis cu fostul partener, încercați să vă abțineți de la discuții tensionate în prezența copilului. Discută despre divorț cu calm.
Înțelegerea unui divorț poate fi un proces dificil pentru un copil, așa că asigură-te că rămâi deschisă la comunicare și că îi oferi sprijinul necesar pe tot parcursul. Dacă simți că situația devine prea copleșitoare pentru tine sau pentru copil, ia în considerare consultarea unui specialist în consiliere familială pentru a primi ajutorul adecvat.
