Colicii la nou-născuți pot fi o provocare pentru părinți, deoarece aceștia pot fi foarte neliniștiți și plâng mult.
Iată câteva sfaturi pentru a calma colicii la nou-născuți:
- Masează-i ușor burtica: Plimbă mâna ușor în cerc în sensul acelor de ceasornic peste burtica nou-născutului. Asta poate ajuta la eliberarea gazelor acumulate și la relaxarea bebelușului.
- Apelează la căldură: Folosește o sticlă de apă caldă sau o compresă călduță pentru a aplica o ușoară presiune pe burtica bebelușului. Asigură-te că obiectul este suficient de cald pentru a fi plăcut, dar nu prea fierbinte.
- Leagănă-l: Mișcarea blândă a leagănului sau a căruciorului poate ajuta la calmarea bebelușului. De asemenea, un balansoar poate fi util.
- Alăptează sau hrănește-l în poziție verticală: Dacă alăptezi, asigură-te că bebelușul este poziționat în așa fel încât să nu înghită aer în timpul hrănirii. Dacă îl hrănești cu biberonul, încearcă să utilizezi biberoane cu tetine anti-colici care ajută la reducerea înghițirii de aer.
- Ai grijă ce mănânci (dacă alăptezi): Uneori, anumite alimente din dieta mamei pot afecta bebelușul și pot cauza colici. Ai grijă ce mănânci și notează dacă observi vreo legătură între anumite alimente și disconfortul bebelușului.
- Provoacă eructații: După fiecare masă, ridică bebelușul la umăr și bate-i ușor spatele pentru a-i provoca eructații. Acest lucru poate ajuta la eliminarea gazelor acumulate.
- Creează un mediu calm: Asigură-te că mediul în care se află bebelușul este liniștit și relaxant. Sunetele blânde, lumina scăzută și puțină muzică calmă pot ajuta.
- Consultați un medic: În cazul în care colicii persistă și bebelușul pare să aibă dureri severe sau nu se hrănește corespunzător, consultați un medic pediatru. Este important să excluzi alte posibile probleme de sănătate.
- Îmbrățișează-l și vorbește-i: În ciuda disconfortului, bebelușii au nevoie de afecțiune și de legătură cu părinții lor. Așadar, îmbrățișează-l, ține-l în brațe și vorbește-i calm.
- Îngrijește-te: Nu uita să ai grijă de propria ta sănătate și să odihnești atunci când poți. Un părinte odihnit și relaxat poate avea mai multă răbdare și energie pentru a gestiona colicii bebelușului.
Colicii sunt, în general, o fază temporară a dezvoltării bebelușului și trec de obicei la vârsta de 3-4 luni. Este important să ai răbdare și să oferi multă dragoste și sprijin copilului tău în această perioadă dificilă.
